Nu poți practica același antrenament atât pentru pierderea în greutate, cât și pentru dezvoltarea masei musculare în anumite zone ale corpului.
Cu toții ne stabilim obiective, fie că e vorba de viața personală, carieră, dezvoltare profesională, alimentație sănătoasă sau sport.
09
feb.
Cartofii dulci, o legumă ce nu ar trebui să lipsească din alimentația ta + rețetă hrănitoare
Gustul dulceag al cartofilor dulci, asemănător dovleacului copt, poate fi adesea punctul forte al prânzurilor luate în familie sau alături de prieteni.
