Pe timp de vară, toate tânjim la o cupă de înghețată fină, dar ce ne facem cu caloriile în exces pe care le conțin majoritatea sortimentelor din supermarket? Pentru a evita zahărul, grăsimile și kilogramele în plus cu care acestea
Pudra proteica este un supliment alimentar, care contine un continut bogat in proteine de calitate si in functie de denumirea ei, mai poate sa contina sau nu continut mare de carbohidrati.
Abdomenul plat reprezintă un ideal de frumusețe pentru fiecare dintre noi. Ceea ce nu foarte multe dintre noi știm este că anumite exerciții care lucrează abdomenul oferă și alte beneficii conexe cum ar fi îmbunătățirea posturii corpului și a flexibilități.
